今日の夕飯 鶏肉のマーマレード煮

鶏もも肉　300g

サツマイモ乱切り　200g

(水にさらしてアク抜きする)

ニンニク薄切り　一かけ

　以下を混ぜる

　　水　　1／2カップ　

　　醤油・マーマレード・酒　各大さじ3

全てをCPに入れて

加圧　肉・豆モードで5分

蓋を外し

煮込み炒めで3分

お好みでベビーリーフを添える。